Неудобная обувь, генетическая предрасположенность, сопутствующее заболевание или все вместе повышают вероятность искривления пальцев ног. Что происходит при молоткообразной деформации стопы, методы лечения и профилактики недуга.
Процесс деформации
Когда одна из мышц пальца ноги становится слабой, она оказывает давление на сухожилия и суставы. В результате происходит молоткообразная деформация. Средний сустав не лежит ровно, а направлен вверх, его движение ограничено. Такое нередко случается с мизинцем или вторым пальцем ноги. На выступающей части от соприкосновения с обувью может развиться мозоль.
- Можно ли курить у себя в квартире
- «Зачем это делается?». Российский ученый опровергает опасность коронавируса
- Правда ли, что коронавирус не опаснее гриппа
- Как в Facebook удалить страницу
- 6 причин тяги к сахару
- Что такое аллергия на яйца
Причины
К появлению молоточковых пальцев приводят следующие причины:
- Следование моде. Узкие туфли, высокие каблуки оказывают сильное давление на пальцы ног и их суставы. Такая обувь практически не поддерживают свод стопы. Это объясняет, почему молоткообразная деформация чаще встречается у женщин.
- Наследственные факторы. Если у родителей были плоская стопа или высокий подъем, – это может передаться детям. В результате у них в течение жизни возникает искривление пальцев. Стопа пытается стабилизироваться, изменяет натяжение мышц.
- Заболевания. Развитию молоткообразной деформации способствуют нервно-мышечные патологии, диабет.
Лечение
С проблемой можно справиться радикальным способом – провести хирургическую операцию. Она выпрямляет палец, что улучшает посадку обуви и нога выглядит привлекательно.
Для лечения и профилактики болезни можно воспользоваться другими методами:
- Носите удобную обувь с широким и глубоким носком она должна поддерживать свод стопы.
- Исключите образование мозолей. Надевайте на палец специальное силиконовое кольцо, чтобы уменьшить трение с обувью.
- Если кожа на выступающем суставе уплотнилась, сделайте теплую ванну и удалите мозоль пемзой. После этого нанесите смягчающее средство.
- Выполняйте упражнения для суставов ног, чтобы сохранить эластичность и укрепить мышцы, которые ими двигают. Это могут быть сгибание, разведение пальцев, массаж стопы.
