Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде обезжиренных продуктов.
По словам медика, одна из главных проблем таких продуктов заключается в том, что они почти не содержат необходимых для организма жиров животного происхождения.
Она отметила, что в долгосрочной перспективе это может плохо сказаться на здоровье.
Диетолог Королева назвала два вредных ингредиента окрошки
Добавление в такие продукты фруктовых сиропов, фруктозы и иных заменителей сахара может привести к инсулинорезистентности, набору веса и серьезным метаболическим проблемам, — сказала специалист.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
